JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS

El próximo 8 de Noviembre de 2014 tendrá lugar una Jornada de Puertas Abiertas de Taiji Quan en el Polideportivo Municipal de Arriondas (Parres) a partir de las 11 h.

No son necesarios conocimientos previos.

Animate y ven a probar el Taiji Quan. ¡Te sorprenderá!

Cartel: Vanesa Miranda Fernández

Organiza: Club Taiji Quan Asturias.

Colabora: Ayuntamiento de Parres.

CURSO TAIJI QUAN MEDINA DEL CAMPO

El próximo 25 de Octubre tendrá lugar en el Polideportivo Colegio Gómez Pereira (Medina del Campo – Valladolid) un Curso de Taiji Quan de la FEK.

El curso será impartido por el Director Nacional y Técnico Superior en Medicina Tradicional China, Miguel Ángel Rojo.

Se realizarán diferentes grupos de práctica, de acuerdo al nivel técnico de cada practicante, para que todos aprovechen las clases, desde iniciación a avanzados, siguiendo el programa técnico de la F.E.K. No son necesarios conocimientos previos.

El curso se desarrollara por la mañana de 10:00 a 14:00 h y por la tarde (sólo para cinturones negros) de 17:00 a 19:30 h.

Posteriormente se realizarán los exámenes de Cinturón Negro.

Más info: budo@newstyle.e.telefonica.net y AQUI

2014

18/01 - Curso Forma de 13 Wudang - Burela

04 - Viaje de Estudios a China

28/03 - Taller Taiji Quan IESO El Sueve - Arriondas

01/06 - Jornada de Puertas Abiertas Taiji Quan Asturias - Arriondas

25/06 - Exhibición de Taiji Quan - Arriondas

28/06 - Curso Taiji Quan - Medina del Campo

25/10 - Curso Taiji Quan - Medina del Campo

25/10 - Examen CN - Medina del Campo
08/11 - Jornada de Puertas Abiertas Taiji Quan Asturias - Arriondas

23/11 - Curso Taiji Quan - Zarautz

24 Taiji Quan

24 Taiji Quan simplificado 二十四式簡化太極拳

1. 起勢. Qǐ shì. Apertura.
2. 野馬分鬃. Yěmǎ fēn zōng. Acariciar la crin del caballo.
3. 白鶴亮翅. Báihè liàng chì. La grulla blanca agita sus alas.
4. 摟膝拗步. Lǒu xī ǎo bù. Cepillar la rodilla y dar un paso adelante.
5. 手揮琵琶. Shǒu huī pípá. Tocar el laud.
6. 倒卷肱. Dào juǎn gōng. Retroceder girando el antebrazo.
7. 左攬雀尾. Zuǒ lǎn què wěi. Agarrar la cola del gorrión, izquierda.
8. 右攬雀尾. Yòu lǎn què wěi. Agarrar la cola del gorrión, derecha.
9. 單鞭. Dān biān. Latigo simple.
10. 雲手. Yún shǒu. Ondear las manos como nubes.
11. 單鞭. Dān biān. Latigo simple.
12. 高探馬. Gāo tànmǎ. Palmada alta al caballo.
13. 右蹬腳. Yòu dēng jiǎo. Patada con el talón derecho.
14. 雙峰貫耳. Shuāng fēng guàn ěr. Golpear las orejas con los dos puños.
15. 轉身左蹬腳. Zhuǎnshēn zuǒ dēng jiǎo. Girar el cuerpo y patada con el talón izquierdo.
16. 左下式金雞獨立. Zuǒxià shì jīnjīdúlì. La serpiente se desliza hacia abajo a la izquierda y el gallo dorado se coloca sobre una pierna.
17. 右下式金雞獨立. Yòu xià shì jīnjīdúlì. La serpiente se desliza hacia abajo a la derecha y el gallo dorado se coloca sobre una pierna.
18. 玉女穿梭. Yùnǚ chuānsuō. La mujer de jade enhebra la lanzadera.
19. 海底針. Hǎidǐ zhēn. Aguja en el fondo del mar.
20. 閃通背. Shǎn tōng bèi. Abanicar por la espalda.
21. 轉身搬攔錘. Zhuǎnshēn bān lán chuí. Girar para golpear, desviar y dar un puñetazo.
22. 如封似閉. Rú fēng shì bì. Parece cerrando.
23. 十字手. Shízì shǒu. Cruzar las manos.
24. 收勢. Shōu shì. Cierre.

EXHIBICION TAIJI QUAN ARRIONDAS

El pasado sábado 23 de Junio varios miembros del Club han participado en la IV Exhibición de las Escuelas Deportivas de Karate del Club TODE en Arriondas.

En la misma se demostró: 8 & 10 Taiji Quan (mano vacía), 18 Taiji Shan (abanico) y 18 Taiji Jian (espada).

Fotos cortesía de Esteban Gómez

Mas FOTOS

18 Taiji Shan

18 式太极扇 18 Yáng shì tàijí shàn. Forma de 18 movimientos de Abanico estilo Yang. 18 Taichi Fan Yang.

第一段. Dì yī duàn. Primera Sección. First Section.

1、起势. Qǐ shì. Cominezo. Start form.

2、怀中抱月. Huái zhōng bào yuè. Sostener la luna en los brazos. Hold the moon in arms.

3、随风摆柳. Suí fēng bǎi liǔ. El viento agita al sauce. Willow waves in breeze.

4、迎风掸尘. Yíngfēng dǎn chén. El viento sacude el polvo. Dust against wind.

5、推波助澜. Tuībōzhùlán. Echar leña al fuego. Waves upon waves.

6、老翁垂钓. Lǎowēng chuídiào. El anciano pesca con la caña. Old man angling.

7、马步点劈. Mǎ bù diǎn pī. Cerrar el abanico (cortar en un punto) en la posición del jinete. Split in horse stance.

8、翻身打虎. Fānshēn dǎ hǔ. Girar el cuerpo golpeando al tigre. Turn around and strike tiger.

9、神龙返首. Shénlóng fǎn shǒu. El dragón mágico gira la cabeza. Holy dragon turns head.

第二段. Dì èr duàn. Segunda Sección. Second Section.

10、叉步开扇. Chā bù kāi shàn. Abrir el abanico en paso cruzado. Open Fan with legs apart.

11、顺水推舟. Shùnshuǐtuīzhōu. Empujar la barca a favor de la corriente. Push the boat along with the current.

12、左右撩扇. Zuǒyòu liāo shàn. Mover el abanico en círculos ascendentes a ambos lados. Pluck fan at both sides.

13、马步抱扇. Mǎ bù bào shàn. Sostener el abanico en posición de caballo. Hold the fan in horse stance

14、白鹤亮翅. Báihè liàng chì. La grulla blanca despliega sus alas. The White crane Spreads its wings.

15、风扫秋叶. Fēng sǎo qiū yè. El viento se lleva las hojas del loto. Wind scatters Lotus leaves.

16、大地春色. Dàdì chūnsè. La primavera retorna a la tierra. Spring returns to the lands.

17、盖步开扇. Gài bù kāi shàn. Abrir el abanico cruzando el paso. Cross knees and open the fan.

18、收势. Shōu shì. Cierre. Closing form.

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

El domingo 1 de Junio celebramos en el Polideportivo Municipal de Arriondas unas Jornadas de Puertas Abiertas de Taiji Quan abierto a todo aquel que quisiera participar.

Durante las jornadas se trabajo el Ba Duan Jin (8 piezas de brocado), diferentes movimientos de Taiji Quan (mano vacia) y Taiji Jian (espada) y algunas aplicaciones.

Gracias a todas las personas que se animaron a participar y compartir una mañana de Taiji Quan con nosotros.