EXAMENES CINTURÓN NEGRO TAIJI QUAN FEK

El pasado sábado 15 de Octubre, con posterioridad al Curso de Taiji Quan, se celebraron en Medina del Campo (Valladolid) los exámenes de Cinturón Negro de Taiji Quan hasta San Duan.

Nuestra compañera Vanesa Miranda Fernández se presentó al examen de Cinturón Negro Er Duan resultando APTA. 

Desde aquí darle la enhorabuena por la obtención del nuevo grado, por el arduo y constante trabajo diario realizado, por superar esta etapa, así como por el nivel mostrado en el examen, por el cual recibió una mención del tribunal. El trabajo da sus frutos.

También nos gustaría hacer extensiva la enhorabuena a todos los demás compañeros de Taiji Quan que han superado sus respectivos exámenes. 

PRENSA: COPE Ribadesella, El Comercio, Buscolu

CURSO TAIJI QUAN MEDINA DEL CAMPO

El pasado sábado 15 de Octubre se celebró un Curso de Taiji Quan impartido por el Director Nacional, Miguel A. Rojo, y organizado por José M. Alonso del Club Budokan Medina, en Medina del Campo (Valladolid).

Hasta allí nos desplazamos para compartir una gran jornada de Taiji Quan con nuestros compañeros Castilla y León, Madrid, Euskadi, Galicia, Islas Baleares y Extremadura, donde repasamos conceptos y aprendimos otros nuevos.

En el curso se trabajó: Qi Gong (Pulmón, Wu Qin Xi y Liu Zi Jue), Taiji Quan (24, 32, 40, 9 Chen), Taiji Shan (18, 36, 52), Taiji Dao (13) y Taiji Jian (16, 18, 32) divididos en distintos grupos de practica.

Atendiendo a las explicaciones de Qi Gong.

Gran jornada, gran curso y grata compañía. 

Hasta el próximo curso...

ENTRENAMIENTO TAIJI QUAN OVIEDO

El sábado 8 de Octubre se realizó un entrenamiento de Taiji Quan con nuestro compañeros de Oviedo en el Arenas Sport Center.

La practica, guiada por Andrés López, se centró en el trabajo de Qi Gong, con la tabla de Acondicionamiento General, y de Taiji Quan, con la forma de 8.

Gracias por el esfuerzo y dedicación al Taiji.

HEGU Intestino Grueso 4

Punto Yuan (Primario) del Canal de Intestino Grueso. El tratamiento de este punto es muy efectivo para tratar el dolor, principalmente del cuello y secundariamente del pecho, abdomen y las cuatro extremidades. Podríamos decir, por tanto, que es un punto analgésico.

Tonificarlo mejora nuestra energía defensiva (Wei Qi), que es dependiente del Pulmón.

El Intestino Grueso, al igual que Pulmón, pertenece al elemento Metal.

Punto útil para prepararse para el Otoño y la prevención de la gripe.

Significado:

合谷. Hegu. Unión de los valles.

• 合. Hé. Cerrar, unir, equivaler.
• 谷. Gǔ. Valle.

Ubicación:

En el dorso de la mano, entre el 1er. Y 2º metacarpiano, en la mitad del 2º metacarpiano en el lado radial

Como localizarlo:

El punto se localiza, cerrando el puño, en el punto más alto del montículo que se forma entre índice y pulgar.

Funciones:

Cefaleas, dolor dental, dolor auditivo, dolor de garganta, dolor abdominal, dolor intestinal (diarreas), mejora sistema inmunitario.

Notas:

Contraindicado para embarazadas.