miércoles, 7 de febrero de 2018

DA WU

大舞 功法 气功. Dà wǔ gōng fǎ qìgōng. Tabla de la Gran Danza.
  1. 昂首势. Ángshǒu shì. Erguir la cabeza.
  2. 开胯势. Kāi kuà shì. Abrir la cadera.
  3. 抻腰势. Chēn yāo shì. Estirar la cintura.
  4. 震体势. Zhèn tǐ shì. Sacudir el cuerpo.
  5. 揉脊势. Róu jí shì. Masajear la espalda.
  6. 摆臀势. Bǎi tún shì. Mover las nalgas.
  7. 摩肋势. Mó lē shì. Frotar las costillas.
  8. 飞身势. Fēishēn shì. Aletear.