14陈氏太极齐眉棍. 14 Chén shì tàijí qí
méi gùn. Forma de 14 movimientos de palo ceja del estilo Chen.
Qi Mei Gun (palo ceja) es un
palo medio, con longitud desde el suelo hasta la altura de las cejas, tal y
como indica su nombre.
齊. Qí. Nivel.
眉. Méi.
Ceja.
棍. Gùn.
Palo.
La forma, que es corta y
sofisticada, combina los movimientos del palo (cortar, barrer, sostener,
bloquear…) con el trabajo biomecánico propio del Taiji Quan, con lo que exige
un nivel medio altas para su correcta ejecución.
- 起势. Qǐ shì. Inicio
- 盘腿背山. Pántuǐ bèishān. Cruzar las piernas para cargar una montaña.
- 棍扫中原. Gùn sǎo zhōngyuán. Barriendo al medio con el palo.
- 泰山压顶. Tàishānyādǐng. Apoyar la montaña en el suelo.
- 反手棍. Fǎnshǒu gùn. Sostener el palo con las manos cambiadas.
- 猿猴缩身. Yuánhóu suō shēn. Repeler al mono.
- 横扫千军. Héngsǎo qiān jūn. Mil barridos horizontales (Aniquilación total).
- 开山劈地. Kāishān pī de. Abrir la montaña para dividir la tierra.
- 缠手架棍. Chán shǒu jià gùn. Enrollar el palo.
- 转腰戳棍. Zhuǎn yāo chuō gùn. Girar la cintura para golpear.
- 顶天立地. Dǐngtiānlìdì. Sostener el cielo y la tierra.
- 齐眉腿. Qí méi tuǐ. Patada a las cejas.
- 秋风扫落叶. Qiūfēng sǎo luòyè. El viento del otoño barre las hojas.
- 收势. Shōu shì. Cierre.
