Es una forma nueva, compilada en 2019 y basada en 28 Taiji Quan Wudang, para facilitar los principios del Taiji Quan de Wudang.
武当太极养生八式. Wǔdāng tàijí yǎngshēng bā shì. Forma
de 8 movimientos de Wudang para la salud.
- 起势. Qǐ shì. Inicio.
- 退步崩式. Tuìbù bēng shì. Retroceder derribando.
- 揽雀尾. Lǎn què wěi. Agarrar la cola del gorrión.
- 提手上式. Tí shǒu shàng shì. Avanzar elevando las manos.
- 正单鞭. Zhèng dān biān. Látigo simple erguido.
- 白鹤亮翅. Báihè liàng chì. La grulla blanca agita sus alas.
- 左搂膝拗步. Zuǒ lǒu xī ǎo bù. Avanzar un paso y cepillar la rodilla, izquierda.
- 收势. Shōu shì. Cierre.
