jueves, 2 de noviembre de 2017

YI JIN JING

易筋经. Yì jīn jīng. Cambio del músculo-tendón.
  1. 韦驮献杵第一势. Wéi tuó xiàn chǔ dì yī shì. Wei Tuo presenta la mano de mortero 1
  2. 韦驮献杵第二势. Wéi tuó xiàn chǔ dì èr shì. Wei Tuo presenta la mano de mortero 2
  3. 韦驮献杵第三势. Wéi tuó xiàn chǔ dì sān shì. Wei Tuo presenta la mano de mortero 3
  4. 摘星换斗势. Zhāi xīng huàn dòu shì. Alcanzar las estrellas con espíritu combativo.
  5. 倒拽九牛尾势. Dào zhuài jiǔ niúwěi shì. Nueve bueyes tiran del arado.
  6. 出爪亮翅式. Chū zhǎo liàng chì shì .Mostrar las garras y desplegar las alas.
  7. 九鬼拔马刀势. Jiǔguǐ bá mǎdāo shì. Nueve fantasmas se arrancan los sables.
  8. 三盘落地势. Sān pán luòdì shì. Tres platos caen al suelo.
  9. 青龙探爪势. Qīnglóng tàn zhǎo shì. El dragón negro muestra sus garras.
  10. 卧虎扑食势. Wò hǔ pū shí shì. El tigre acecha y se abalanza sobre su presa.
  11. 打躬势. Dǎ gōng shì. Inclinarse para el saludo.
  12. 掉尾势. Diàowěi shì. Mover la cola.