XII EXHIBICIÓN ARTES MARCIALES ARRIONDAS

El pasado martes 20 de junio se celebró la XII Exhibición de Artes Marciales de Arriondas organizada por los clubes TO-DE y Taiji Quan Asturias en colaboración con el Ayuntamiento de Parres.

Gracias a todas las personas participantes por su apoyo para esta exhibición, así como para todas las actividades que venimos organizando a lo largo del año. Especialmente al Área de Deportes por todas sus facilidades.

Agradecemos desde estás líneas las fotos que nos ha regalado Esteban Gómez.

Muchas gracias.

 

 

CENA VERANO 2023

Casa Pedro. San Juan de Parres.

SHUXIN PING XUE GONG II

舒心平血功. Shūxīn píng xuè gōng. Tabla de Corazón.

1. 鹞子钻天. Yàozi zuān tiān. El joven gavilán atraviesa el cielo.
2. 麒麟吐书. Qílín tǔ shū. El Qilin escupe el libro.
3. 双峰掩耳. Shuāng fēng yǎn ěr. Los dos picos no se escuchan.
4. 彩蝶双飞. Cǎi dié shuāngfēi. Dos mariposas vuelan juntas.
5. 羽翼护雏. Yǔyì hù chú. Protegiendo las crías con las alas.
6. 紫燕侧翼. Zǐ yàn cèyì. La golondrina violeta se inclina lateralmente.
7. 白虎钻裆. Báihǔ zuān dāng. Un tigre blanco pasa entre las piernas.
8. 闲庭信步. Xián tíng xìnbù. Paseando tranquilamente por el jardín.

 

Yin Ti Ling Rou Shi San Shi II

引體令柔十三式(第二套). Yǐn tǐ lìng róu shísān shì (dì èr tào). Trece movimientos para estirar el cuerpo y hacerlo más flexible (segunda forma).

起式. Qǐ shì. Inicio.

1. 引掌前托. Yǐn zhǎng qián tuō. Llevar las palmas hacia delante.
2. 左側卧靴. Zuǒcè wò xuē. Agacharse lateralmente a tocar las botas, izquierda.
3. 引掌前托. Yǐn zhǎng qián tuō. Llevar las palmas hacia delante.
4. 右側卧靴. Yòucè wò xuē. Agacharse lateralmente a tocar las botas, derecha.
5. 引掌前托. Yǐn zhǎng qián tuō. Llevar las palmas hacia delante.
6. 左正卧靴. Zuǒ zhèng wò xuē. Agacharse de frente a tocar las botas, izquierda.
7. 引掌前托. Yǐn zhǎng qián tuō. Llevar las palmas hacia delante.
8. 右正卧靴. Yòu zhèng wò xuē. Agacharse de frente a tocar las botas, derecha,
9. 左轉引掌. Zuǒ zhuǎn yǐn zhǎng. Girar las palmas, izquierda.
10. 左側吻靴. Zuǒcè wěn xuē. Besar las botas, izquierda.
11. 右轉引掌. Yòu zhuǎn yǐn zhǎng. Girar las palmas, derecha.
12. 右側吻靴. Yòucè wěn xuē. Besar las botas, derecha.
13. 調息吐納. Diào xī tǔ nà. Regular la respiración.

收式. Shōu shì. Cierre.

CURSO TAIJI QUAN CHEN

Los pasados 22 y 23 de abril se celebró en Cervo (Lugo) un curso del estilo Chen Tradicional de Taiji Quan organizado por Miguel Ángel Rojo, actual Director Nacional de Kung Fu RFEK.

En el curso se trabajó la forma de Xinjia Yi Lu siguiendo las directrices del maestro Chen Ziqiang, 20º Generación de la familia Chen de Chenjiagou, cuna del Taiji Quan.

 

Tres miembros del club Taiji Quan ASturias se han desplazado hasta Cervo a disfrutar de un curso magnifico con uno de los mayores exponentes mundiales de Taiji Quan: Blanca Vigón, Teresa Sagastume y Andrés López.  

Desde aquí agradecer el trato y las enseñanzas del maestro Chen Ziqiang, las excelentes traducciones de Rui Niu y la excelente oportunidad y organización realizada a cargo de Miguel Ángel Rojo.

Esperamos ansiosos la próxima visita.

CURSO ARBITRAJE & GRADOS KUNG FU RFEK

El pasado sábado 15 de abril se celebró el Curso Nacional de Arbitraje de Kung Fu organizado por el Departamento Nacional de Kung Fu de la Real Federación Española de Karate.

En el mismo participaron nuestros tres árbitros: Almudena Canal Toraño, Teresa Sagastume Larrañaga y Andrés López Martínez.

Con posterioridad se celebró el Curso de Jueces de Grado de Kung Fu, impartido por Andrés López.

 

 

TAOLU TAIJI TUISHOU

对练套路太极推手. Duì liàn tàolù tàijí tuīshǒu. Rutina de empuje de manos de Taiji.

El Tui Shou está intrinseco en la práctica del Taiji Quan, siendo fundamental para el aprendizaje de técnicas como Péng, lǚ, jǐ, àn, cǎi, zhǒu y kào, así como del empleo de la suavidad para contrarrestar la rigidez, con un profundo desarrollo del sentido de ataque y defensa.

1. 起势. Qǐ shì. Inicio.
2. 合步四正手. Hé bù sì zhèng shǒu. Empuje estático a cuatro manos.
3. 合步单推手. Hé bù dān tuīshǒu. Empuje estático a una mano.
4. 合步双推手. Hé bù shuāng tuīshǒu. Empuje estático a dos manos.
5. 绕步缠臂采靠. Rào bù chán bì cǎi kào. Empuje envolviendo los brazos.
6. 合步四正手. Hé bù sì zhèng shǒu. Empuje estático a cuatro manos.
7. 活步四正手. Huó bù sì zhèng shǒu. Empuje móvil a cuatro manos.
8. 大捋. Dà lǚ. Gran retroceso.
9. 顺步四正手. Shùn bù sì zhèng shǒu. Empuje cambiado a cuatro manos.
10. 活步捋挤. Huó bù lǚ jǐ. Empuje móvil cediendo y presionando.
11. 托肘挤靠. Tuō zhǒu jǐ kào. Empuje sosteniendo y presionando el codo.
12. 连环步四正手. Liánhuán bù sì zhèng shǒu. Empuje enlazado a cuatro manos.
13. 合步四正手. Hé bù sì zhèng shǒu. Empuje estático a cuatro manos.
14. 收势. Shōu shì. Cierre.