miércoles, 15 de mayo de 2013

8 TAIJI QUAN

8楊氏太極拳. 8 Yáng shì tàijí quán. Forma de 8 movimientos del estilo Yang simplificado.


  1. 起勢. Qǐ shì. Inicio.
  2. Imagen que contiene cuarto

Descripción generada automáticamente野馬分鬃. Yěmǎ fēn zōng. Acariciar la crin del caballo.
  3. 白鶴亮翅. Báihè liàng chì. La grulla blanca extiende sus alas.
  4. 摟膝拗步. Lǒu xī ǎo bù. Cepillar la rodilla.
  5. 單鞭. Dān biān. Látigo simple.
  6. 云手. Yún shǒu. Ondear las manos como nubes.
  7. 攬雀尾. Lǎn què wěi. Agarrar la cola del gorrión.
  8. 收式. Shōu shì. Cierre.