Un estudio señala que esta práctica resulta beneficiosa para la salud al
aumentar las cifras de un importante tipo de célula
Sanidad | 29/05/2014 - 18:34h
Madrid. (EP).- El arte marcial tradicional chino Taiji resulta beneficioso para
la salud al aumentar las cifras de un importante tipo de célula, como se vio en un estudio publicado en Cell Transplantation en el que se analizó a
tres grupos de jóvenes para descubrir los beneficios del Taiji, caminar a
paso ligero o no realizar ningún ejercicio.
El grupo que practicó Taiji tuvo un aumento en las células CD34 (+), una
célula madre relevante para un número de funciones y estructuras del cuerpo.
"Para evaluar el potencial efecto del Taiji en alargar la vida, se
realizó un estudio de un año, transversal retrospectivo comparando el
rejuvenecimiento y los efectos antienvejecimiento entre los tres grupos de voluntarios
menores de 25 años que realizaron Taiji, caminaron a paso ligero o no
hicieron ningún ejercicio" explica el autor del estudio, Shinn-Zong Lin,
del Centro de Neuropsiquiatría del Hospital Médico Universitario de China, en
Taichung, Taiwán.
"Hemos utilizado a jóvenes voluntarios porque tienen mejores
habilidades para la renovación de células que la población mayor y también
quisimos evitar que tuvieran factores que pudieran interferir, como
enfermedades crónicas o ingesta de medicamentos", afirma.
Según los autores, se confirma que el Taiji tiene beneficios en pacientes
con Parkinson entre leve y moderado y fibromialgia. Además, señalan posibles
ventajas de este deporte chino en la reducción del dolor, prevención de caídas
y mejora del equilibrio, la capacidad aeróbica, la presión sanguínea, la
calidad de vida y la reducción del estrés.
"En comparación con el grupo que no practicó ejercicio, las personas
que hicieron Taiji presentaban un número significativamente mayor de células
CD 34 + -subrayan los investigadores-. Hemos encontrado que el recuento de
células CD34 + del grupo de Taiji fue significativamente mayor que en el
grupo que caminó a paso ligero".
Las células CD 34 + expresan la proteína CD 34 y son "marcadores de
grupo" de las células madre hematopoyéticas (las de la sangre) que
participan en la autorenovación celular, la diferenciación y la proliferación.
"Es posible que el Taiji pueda inducir la vasodilatación y aumentar
el flujo de sangre -afirma Lin-. Teniendo en cuenta que caminar a paso ligero
puede requerir un espacio más grande o más gente, el Taiji parece ser una
opción más fácil y más conveniente de ejercicio antienvejecimiento".
"Este estudio proporciona el primer paso para proporcionar evidencia
científica de los posibles beneficios para la salud del Taiji", agrega
Paul R. Sanberg, profesor en el Centro de Excelencia para el Envejecimiento y
la Reparación Cerebral de la Universidad de Florida del Sur, en Tampa, Estados
Unidos.
FUENTE: La Vanguardia
