基本功太極拳. Jīběngōng tàijí quán.
Técnicas Básicas del Taiji Quan
手法. Shǒufǎ. Técnicas
de Manos.
拳. Quán. Puño
掌. Zhǎng. Palma
佝. Gōu. Gancho.
掌. Zhǎng. Palma
佝. Gōu. Gancho.
步型. Bù xíng. Posiciones.
马步. Mǎ bù. Posición
del Jinete.
虚步. Xū bù. Paso vacío.
弓步. Gōng bù. Posición de arco.
肚立步. Dù lì bù. Posición sobre una pierna.
仆步. Pū bù. Paso rasante.
歇步. Xiē bù. Posición de descanso.
虚步. Xū bù. Paso vacío.
弓步. Gōng bù. Posición de arco.
肚立步. Dù lì bù. Posición sobre una pierna.
仆步. Pū bù. Paso rasante.
歇步. Xiē bù. Posición de descanso.
步法. Bù fǎ. Pasos.
进步. Jìnbù. Avanzar.
上步. Shàng bù. Avanzar un paso.
後步. Hòu bù. Retroceder.
退步. Tuìbù. Retroceder un paso.
转身步. Zhuǎnshēn bù. Paso girando el cuerpo.
上步. Shàng bù. Avanzar un paso.
後步. Hòu bù. Retroceder.
退步. Tuìbù. Retroceder un paso.
转身步. Zhuǎnshēn bù. Paso girando el cuerpo.
腿法. Tuǐ fǎ. Técnicas de pierna.
分脚. Fēn jiǎo. Patada
con la punta del pie.
背脚. Bèi jiǎo. Patada con el empeine.
跟脚. Gēn jiǎo. Patada con el talón.
背脚. Bèi jiǎo. Patada con el empeine.
跟脚. Gēn jiǎo. Patada con el talón.
掌脚. Zhǎng jiǎo. Patada con la plata
del pie.
踹脚. Chuài jiǎo. Pisotón.
踹脚. Chuài jiǎo. Pisotón.